Peter

@peter aktivita pred 3 dňami, 1 hodinou
Zostatok kreditov : 462
Zostatok bodov : 775 bd.

 

Info
Viac
Kontaktné údaje
Životný štýl
Fyzično
  • Peter aktualizoval/-a status skupiny Logo skupiny Moje varenieMoje varenie pred 5 mesiacmi, 1 týždňom

    Začnime používať pri zahusťovaní zdravé múky. Cícerová, pohánková, kokosová, kukuričná. tu je ich zoznam a popis.

    • Biela múka
      Biela múka má nižšiu biologickú hodnotu, pretože pri vymieľaní sa z nej strácajú vitamíny a chuťové látky, biela múka navyše podporuje vznik rôznych zdravotných ťažkostí (nádorové ochorenia, degeneratívne ochorenia čriev, divertikulóza hrubého čreva a obezita). Potraviny z nej nevyžadujú intenzívnejšie žuvanie, vytvárajú lepkavú tráveninu, ktorá oblepí črevnú sliznicu a spomalí trávenie. Naopak, výrobky z celozrnnej múky treba žuť dlhšie a intenzívnejšie, takže sa dôkladne premiešajú so slinami, ktoré obsahujú enzýmy podporujúce trávenie.
      https://zdravie.pravda.sk/zdrava-vyziva/clanok/284977-co-by-ste-mali-vediet-o-obilninach/

Vaše otázky

Pozrite si našu oblasť podpory, kde nájdete otázky od našich užívateľov a odpovede od nášho tímu.

FAQ
Prihlásenie sa k odberu noviniek

Prihlásením sa k odberu noviniek budete dostávať oznámenia o najnovších príbehoch, komentároch a pod.

PRIHLÁSTE SA DO SVOJHO ÚČTU VYTVORIŤ NOVÝ ÚČET

Vaše súkromie je pre nás dôležité, zaručujeme ochranu a bezpečnosť Vašich údajov.

 
×
VYTVORIŤ ÚČET MÁTE UŽ ÚČET?

Bezpečnostná otázka

 
×
ZABUDLI STE DETAILY?
×

Go up